目標達成、ダイエット、勉強、自己成長など、あらゆる習慣化をサポートします
目標管理アプリ・習慣化アプリを探している方に最適。ゲーム感覚で継続できます。
体重管理、筋トレ、ランニングなど、運動習慣を楽しく継続できます。
勉強習慣を身につけ、資格や語学の目標達成をサポートします。
シンプルなプランナーとして、生産性向上やセルフケアに活用できます。
勉強やお手伝いをポイント化して、お子様の主体性を育みます。
日々の成長を可視化し、自己効力感や自己肯定感を高めます。
目標達成に必要なすべての機能が揃っています
習慣化したい行動を「チャレンジ」として設定し、実行したらポイントをゲット。ポイントカードのように努力を見える化して、ご褒美をゲットできます。
目標達成のプロフェッショナル、AIコーチがあなた専属のサポーターに。目標に必要なチャレンジとご褒美をAIが自動提案し、励ましのメッセージでモチベーションを維持できます。
「あなたの目標に基づいて、まずは毎日20分のウォーキングから始めてみましょう。小さな一歩が大きな変化につながります!」
「10kg痩せる」「毎週3回運動する」など、大きな目標をTOP画面に表示。毎日目標を確認することで、潜在意識に働きかけ、目標達成へと自然に近づけます。
毎日の振り返りで自己成長を加速。「今日の良かったこと」「改善点」を記述してPDCAサイクルを実践。思考を整理し、自己効力感を高めます。
チャレンジごとに決まった時間にプッシュ通知。リマインダー・タスク管理アプリとしても活用可能。忙しい毎日でも習慣を途切れさせません。
カレンダーで過去のポイント獲得履歴を一目で確認。続けてきた努力が可視化されるので、やる気が下がったときはこれまでの頑張りを見返してエネルギーチャージ。
今日から始める、理想の自分への第一歩
達成したい大きな目標(アファメーション)を設定します。「ダイエットで5kg減量」「毎日本を読む習慣をつける」など、あなたの叶えたい姿を入力してください。
目標達成のための具体的な行動(チャレンジ)とご褒美を設定。AIが最適なチャレンジとご褒美を提案してくれるので、迷うことなく始められます。
チャレンジを実行したらアプリでポイントをゲット!日誌で一日を振り返り、明日への改善点を見つけます。この繰り返しで着実に目標に近づきます。